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Infogespräch

95 €

Ein 90-minütiges Gespräch zu den wichtigsten Informationen zur Ernährung in der  Schwangerschaft, Stillzeit oder zur Kleinkindernährung. Dieses Gespräch dient primär der Wissensvermittlung und den Grundlagen für Ihre jeweilige Situation.

Phasenübergreifende Begleitung & Unterstützung für Sie und Ihr Kind

Als Ernährungsberaterin begleite ich Sie langfristig und beratend, um die besten Voraussetzungen für Sie und Ihr Kind zu schaffen. Mein Angebot umfasst spezialisierte Beratungen für Schwangere, Stillende und die Ernährung von Kleinkindern. Dabei liegen mir die Prävention von Allergien sowie wertvolle Ratschläge für ein optimales Wachstum besonders am Herzen. Hinterlassen Sie mir gerne Ihre Kontaktdaten für ein Infogespräch. Ich rufe Sie zeitnah an, um alles in Ruhe zu besprechen.

Individuelles Bewegungskonzept

120 €

​In dieser Einzelsitzung sprechen wir über Ihre sportlichen Ziele. Egal in welcher Phase Sie sich gerade befinden - ob Schwangerschaft, Stillzeit oder danach - schauen wir gemeinsam welche Trainingsmethoden, -intensitäten und -übungen zu Ihrer Situation passen. Daraufhin erstelle ich Ihnen für 4 Wochen jeweils einen Trainingsplan, um Sie bei der Umsetzung zu unterstützen und bin für Fragen in diesen 4 Wochen jederzeit erreichbar. Dies ist ein unverbindliches Angebot und kann auch einzeln gebucht werden.

3-monatiges Begleitprogramm

590 €

Präventive Ernährungsbegleitung über 3 Monate mit 2 Terminen pro Monat. Inklusive eines individuellen Ernährungsplans pro Monat für eine alltagstaugliche und optimale Unterstützung.

6-monatiges Begleitprogramm

1.390 €

Präventive Ernährungsbegleitung über 6 Monate mit monatlichen Plänen und 12 Beratungsstunden sowie 2 Terminen vor Ort. Für die besten Voraussetzungen und eine gesunde Entwicklung Ihres Kindes.

Jetzt unverbindliches Infogespräch anfragen!

Hinterlassen Sie mir hier Ihre Kontaktdaten, damit ich Sie für ein telefonisches Gespräch kontaktieren, offene Fragen klären und gemeinsam das passende Angebot auswählen kann.


Beschreibung

Ich helfe Ihnen ein sicheres Training in der Schwangerschaft oder einen sanften Wiedereinstieg nach der Geburt umzusetzen (inklusive 4 Trainingspläne).


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